О проекте

 
Будьте здоровы!

Великий врач древности Авиценна как-то сказал, что благополучие человека на 10% зависит от его наследственности, а на остальные 90% — от того здорового образа жизни, который он ведет.

Мы полностью разделяем мнение гениального эскулапа, поэтому главная цель этого интернет-издания – приобщить к правильному образу жизни как можно больше людей. Мы очень надеемся, что  наши советы и рекомендации позволят вам не только сохранить и улучшить свою физическую форму, но и избавиться от вредных привычек и стабилизировать эмоциональное состояние. 

Как вы сами понимаете, здоровый образ жизни – это понятие многогранное и обширное. Но, все-таки, можно выделить «три кита», на которых оно держится: правильное питание, полный отказ от вредных привычек и саморазвитие, позволяющее лучше познать окружающий мир и самого себя.

Здоровое питание – это залог здоровья. У нас вы найдете исчерпывающую информацию о наиболее эффективных диетах, подробное описание полезных свойств разных продуктов, сведения о витаминах и минералах, позволяющих поддерживать организм в идеальном состоянии, рецепты вкусных, но полезных блюд. Также в рубрике, посвященной питанию, – большой выбор материалов об удивительных свойствах лечебных растений и трав, советы по очищению организма и укреплению иммунитета. Одним словом, все для вашего крепкого здоровья и красивой фигуры!

Еще одна рубрика нашего портала посвящена проблеме борьбы с курением, которое разрушает организм человека не меньше, чем алкоголизм и наркомания. Наш портал собрал интересные материалы, доступно объясняющие, как бросить курить и как навсегда избавиться от вредных привычек, которые портят не только ваше здоровье, но и вашу жизнь.

И, наконец, раздел, посвященный саморазвитию и самосовершенствованию человека. Работа над собой – это сложный и долгий процесс, но результаты она дает просто феноменальные. Наши рекомендации помогут вам стать более уверенным в себе, выработать лидерские качества, повысить мотивацию, стать позитивнее и оптимистичнее.

Мы приглашаем вас присоединиться к огромному числу людей, которые поняли, что здоровый образ жизни – это гарантия их долголетия, прекрасной внешности и успешной карьеры.
Будьте с нами, будьте лучше нас, наслаждайтесь правильным образом жизни и никогда не забывайте, что ваши возможности безграничны!