Питание

 

Какие витамины содержатся в моркови

Морковь является высокопитательным корнеплодом, полезные свойства которого используются человечеством более четырех тысяч лет. Благодаря своей неприхотливости этот овощ произрастает практически повсеместно. Селекционными методами были выведены новые сорта, пригодные для жарких регионов и стран Крайнего Севера.

Всё о витаминах и минералах, содержащихся в моркови

Диета и правила питания при геморрое

Геморрой является воспалительным заболеванием прямой кишки. Он сопровождается такими явлениями, как тромбоз, извитость и расширение геморроидальных вен, в результате чего возникают узлы в области прямой кишки. Основными причинами возникновения и развития заболевания становятся хронические запоры, беременность и роды, малоподвижный образ жизни, стрессы, злоупотребление вредной пищей и алкогольными напитками, а также наследственная предрасположенность.

Принцип питания при геморрое, примеры меню, полезные рецепты

Гиполипидемическая диета, правила питания и рецепты

Лечебная гиполипидемическая диета направлена на то, чтобы снизить уровень холестерина в крови. Холестерин — это жизненно важное вещество, которое самостоятельно вырабатывается организмом человека и участвует в синтезе ряда гормонов. Но в связи с тем, что весь необходимый холестерин организм производит сам, очень легко превысить его допустимую норму, неправильно питаясь и ведя малоподвижный образ жизни.

Меню питания при гиполипидемической диете, полезные рецепты

Лечебные свойства клюквы, её польза и вред

Услышав слово «клюква», память сразу же услужливо переносит нас в детство, и вспоминается клюквенный морс, заботливо приготовленный мамой, когда мы страдали от простуды или инфекционного заболевания. От стаканчика этого волшебного напитка спадала температура и болезнь потихоньку отступала.

Узнайте, чем полезна клюква для вашего организма

Диета при желчнокаменной болезни

Суть желчнокаменной болезни заключается в отложении камней в желчном пузыре и протоках. Пусковым механизмом к образованию камней служат длительные воспалительные процессы или инфекционные заболевания.

А причинами её возникновения являются наследственная предрасположенность, нарушенный обмен веществ, недостаточность физических нагрузок и питание, которое в течение длительного времени не соответствует принятым нормам.

Читайте далее о том, как правильно питаться при желчнокаменной болезни